¿Cuánto es 100 gramos de espinacas?
Tamaxf1o de la PorcinCalorxedas1 taza7100 g231 paquete (285 g)651 manojo783 more rowsx26bull;Feb 4, 2008
¿Cuántas calorías hay en 100 gramos de espinaca?
22 Kcal
¿Cuántas tazas son 100 gramos de espinaca?
Tamaxf1o de la PorcinCalorxedas1 hoja21 onza71 taza7100 g233 more rowsx26bull;Feb 4, 2008
¿Cuántas calorías hay en 50 gramos de espinacas?
12 calorxedas
¿Cuántos gramos tiene la espinaca?
INFORMACIxd3N NUTRICIONALPorcin: 1 taza (80g) Porciones por envase:100g1 porcinEnergxeda (Kcal)2318Protexednas (g)2,92,317 more rows
¿Qué aporta 100 gramos de espinaca?
De acuerdo con el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA), una porcin de 100 gramos de espinacas contiene 28,1 microgramos de vitamina C, el 34% de la recomendacin diaria. Hay varios tipos de espinacas como la col rizada, la espinaca de hoja lisa y la espinaca semi-saboya.
¿Cuánto pesa la espinaca?
22 Kcal
¿Cuántas calorías tiene 200 gramos de espinacas?
De acuerdo con el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA), una porcin de 100 gramos de espinacas contiene 28,1 microgramos de vitamina C, el 34% de la recomendacin diaria. Hay varios tipos de espinacas como la col rizada, la espinaca de hoja lisa y la espinaca semi-saboya.